Le sessioni di Terapia Forestale consistono di brevi e lente passeggiate, prive di significativo sforzo fisico, lungo percorsi immersi in ambienti forestali di particolare pregio. Guidate da professionisti clinici quali psicologi o psicoterapeuti qualificati dal CAI, sono rivolte a ciascun singolo partecipante e prevedono frequenti soste e particolare concentrazione sulla connessione dei nostri sensi con l’ambiente forestale. La vista, l’udito, il tatto e l’olfatto rappresentano i sensi-chiave ai fini della produzione degli effetti benefici per la salute umana. Oltre al fascino visivo e sonoro della foresta e all’assenza di interferenze di origine umana, sono privilegiate composizioni forestali in grado di rilasciare in aria importanti quantità di composti organici volatili (BVOC, tra cui i c.d. “terpeni”), in special modo quelli più efficaci ai fini degli effetti psicologici e fisiologici.

Di seguito troverai le date dedicate a "Terapia Forestale"

Le lezioni sono GRATUITE ed è prenotabile sino ad esaurimento posti.

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NB: Le richieste di prenotazione dovranno essere inoltrate entro le 24 ore precedenti lo svolgimento dell'iniziativa.